Fluoridfrei leben – Gift vermeiden
Ich hatte bereits in einigen Vorträgen und Coachings darauf hingewiesen weshalb es so wichtig ist fluoridfrei zu leben. Fluor und Jod fallen in der Industrie in großen Mengen als Sondermüll an. Daher sinnt man darauf diesen loszuwerden, ohne ihn mit aufwendigen und teuren Verfahren entsorgen zu müssen.Die Lösung heißt: Aus Müll mach Geld, viel Geld.
Crash-Diät
Warum eine Crash-Diät so gefährlich ist und wie Sie wirklich dauerhaft abnehmen
Sieben Kilo in sieben Tagen – Diese und mehr Versprechungen werden bei einer Crash-Diät gemacht. Unter Umständen kann man in kurzer Zeit tatsächlich relativ schnell viel abnehmen. Doch gesundheitlich zahlen Sie bei einer solchen Crash-Diät einen hohen Preis und spätestens in der Hälfte der Zeit sind die verloren geglaubten Kilos wieder auf den Hüften.
Blockaden lösen
Warum wir innere Blockaden lösen müssen um unsere Ziele zu erreichen und weshalb wir dadurch Glück und Gesundheit erlangen:
Fettarme Ernährung macht dick
Fettarme Ernährung ist nicht nur ungesund, sondern macht auf Dauer auch noch dick!
Welche Folgen und Risiken eine fettarme Ernährung unter anderem mit sich bringt und inwiefern sie unseren gesamten Organismus stresst haben Sie im vorherigen Artikel “Fettarme Ernährung kann lebensgefährlich sein” erfahren.
Dass eine fettarme Ernährung Sie aber nicht nur daran hindert abzunehmen, sondern Sie auf Dauer sogar an Gewicht zunehmen können, sollte Ihnen spätestens dann bewusst werden, wenn
Fettarme Ernährung
Fettarme Ernährung kann lebensgefährlich sein
Bei vielen Diäten wird dazu geraten, die Zufuhr von Fett radikal zu reduzieren. Eine fettarme Ernährung kann jedoch lebensgefährlich sein. Was spielt sich bei solchen Diäten im Körper ab?
Gesunder Ernährungsplan
Ein gesunder Ernährungsplan im 21. Jahrhundert
Wie sieht ein gesunder Ernährungsplan heutzutage aus?
Zuerst sollten Sie sich bewusst machen, dass Sie frei entscheiden können wie Sie sich ernähren und, dass Sie damit großen Einfluss auf Ihre Gesundheit nehmen. Alles was Sie essen und trinken gelangt in Ihren Organismus und bildet die Basis dessen woraus Sie bestehen. Ein gesunder Ernährungsplan und die richtigen Lebensmittel sind folglich maßgeblich für Ihren Gesundheitszustand verantwortlich! Fragen Sie sich daher bei allem was Sie konsumieren: “Will ich daraus bestehen?”
Gesünder abnehmen
Warum gesünder abnehmen einer der wichtigsten Vorsätze ist
Jedes Jahr im Januar werde ich in meinen Seminaren auf den beliebten Vorsatz „gesünder abnehmen“ angesprochen.
Einer der wichtigsten Vorsätze den Sie treffen können, denn Sie haben sich entschieden etwas für Ihre Gesundheit – Ihr allerhöchstes Gut – zu tun! Und wann immer Sie sich in der Vergangenheit entschieden haben etwas Bewährtes für sich zu tun – Sie haben es nie bereut. Also halten Sie an Ihrem guten Vorsatz fest!
GESUNDHEIT: ALOE VERA
Gesundheit ist keine Zauberei
… sondern das Ergebnis unserer Lebensweise. Lassen Sie sich verführen von einer phantastischen Pflanze und hören Sie, wie sie Ihnen für Ihre Gesundheit und Schönheit nützlich sein kann. 5000 Jahre kennen Menschen bereits die wohltuende Kraft der Aloe Vera – Sie auch?
